Паническая атака (panic attack) является достаточно распространенным явлением. Панические атаки, их причины, могут быть самые разные, но в большинстве случаев причина ПА — это психологическая травма, обычно детская, которая прогрессирует на протяжении всей жизни, и с возрастом становиться все тяжелее с ней жить. Причины возникновения панических атак Факторы возникновения панических атак до сих пор не …
Чувство страха и тревоги является нормальным явлением, если вы, например, находитесь в опасном месте или переживаете по поводу предстоящей важной встречи. Но что делать, когда повода нет, а чувство страха и тревоги вас настигает? В этом случае, не спешите прибегать к медикаментозному лечению, а попробуйте разобраться с глубинными проблемами вашей психики, в чем, собственно, вам …
Чувство страха и тревоги. Как избавиться от страха? Читать полностью »
Несмотря на то, что диагноз ВСД давно уже был исключен из Международной классификации болезней (МКБ) 10, некоторые по-прежнему уверены, что их симптомы закладываются неким таинственным расстройством под названием вегетососудистая дистония. Что такое вегетососудистая дистония (ВСД)? На сегодняшний день ВСД необходимо рассматривать как комплекс всевозможных тревожно-фобических расстройств. По сути, она представляет собой невыявленный невроз. Термин используется …
Вегетососудистая дистония (ВСД) — симптомы, лечение у взрослых Читать полностью »
В этой статье собрана самая полная информация о том, как избавиться от панических атак самостоятельно. Применяя эти техники, Вы сможете не только снимать приступы панических атак самостоятельно, но и полностью избавиться от них раз и навсегда, выбрав для себя наиболее эффективный способ. Как избавиться от панических атак самостоятельно: обзор самых эффективных методов работы Как и …
Как избавиться от панических атак самостоятельно Читать полностью »
Кроме наблюдения у специалиста, следует применять некоторые методы в повседневной жизни, чтобы избавиться от симптомов ВСД панические атаки и использовать приемы способствующие выздоровлению. Как правило, обезболивающие или сильные успокаивающие средства, снимающие симптомы временно, способствуют их еще более сильному проявлению. Кроме того, видя, что «лекарства не помогают», пациент впадает в панику, еще более усугубляющую проявления признаков …
Гипнотерапия — это эффективный метод лечения панических атак, фобий, ВСД и других психических заболеваний Гипнотерапия — это форма терапии, которая включает в себя индукцию гипнотического состояния и разнообразные техники для корректирования психики клиента. Техники эти гипнотерапевт подбирает сам исходя из конкретного случая и особенностей состояния клиента. Гипноз в терапевтических целях – это работа двух людей …
Гипноз — это снижение критического фактора сознания и установление избирательного мышления. Это самое современное на сегодняшний день определение. Казалось бы, набор заумных слов. Но на самом деле все проще, чем кажется. Ежедневно, каждый из нас поддает что-то оценке. Например, на улице — холодно, кофта в магазине — некрасивая, соседи сверху слишком громкие, и вчерашний фильм …
Гипноз — что это? Как загипнотизировать человека Читать полностью »
Если говорить коротко, то паническая атака (panic attack) — это беспричинные и неконтролируемые приступы тревоги и страха… Некоторые считают, что лечение панической атаки практически невозможно — в чем глубоко заблуждаются, ведь существует целая система приемов в избавлении от панических атак. В этой статье мы и поделимся этим. Прежде, чем приступать к любому лечению, необходимо идентифицировать …
