Страхи - Страница 2 из 12

Почему появляется страх быть отвергнутым, и как от него избавиться?

Человек — существо социальное, поэтому страх быть отвергнутым в разной степени проявляется у всех. Боязнь одиночества заложена в нас на генетическом уровне: на заре развития человечества, изгнанный из племени был обречён на гибель. Виноваты ли во всём гены, существуют ли другие причины возникновения фобии, и возможно ли избавиться от страха, вновь быть отвергнутым, разберёмся во всём …

Почему появляется страх быть отвергнутым, и как от него избавиться? Читать полностью »

Как преодолеть боязнь сцены и публичных выступлений?

Страхи

Люди часто испытывают страх публичных выступлений. Неважно, 3–4 человека перед вами или аудитория из нескольких сотен зрителей. Боязнь проявляется характерными симптомами: спазмами в желудке, учащенным сердцебиением, повышенной потливостью, растерянностью и тому подобными симптомами. Необходимо учиться доносить информацию правильно и внятно. Чтобы осознать тревожность перед массовыми выступлениями, следует понять ее первопричину, что позволит эффективно преодолеть фобию. …

Как преодолеть боязнь сцены и публичных выступлений? Читать полностью »

Как побороть страх и неуверенность в себе?

Страхи

К сожалению, неуверенности в себе и сомнениям в той или иной степени подвержено большинство людей. Даже самые уверенные из нас периодически ощущают потерю жизненных ориентиров и бессилие перед лицом складывающихся обстоятельств. Чувствовать растерянность во время жизненного кризиса — вполне нормально. Но если чувство неуверенности становится постоянным спутником человека, то это уже проблема, которой нужно уделить …

Как побороть страх и неуверенность в себе? Читать полностью »

Как называется боязнь одиночества, и как избавиться от аутофобии?

Страхи

Страх одиночества временами испытывают все. Особенно остро мы его ощущаем, когда у нас умирают родители, взрослеют и готовятся покинуть отчий дом дети, отдаляются друзья. Каждый хочет ощущать любовь и поддержку близких, знать, что он кому-то нужен. При мыслях, что этого можно лишиться, неизбежно возникает тревога, перерастающая при определенных обстоятельствах в настоящую фобию. Как называется боязнь …

Как называется боязнь одиночества, и как избавиться от аутофобии? Читать полностью »

Самые распространенные детские страхи, и как с ними бороться?

Страхи

Детские страхи относятся к специфическим расстройствам. В зависимости от возраста, они проявляются переживанием, беспокойством, тревогой. Так организм реагирует на мнимую либо реальную угрозу. Боязни сопровождаются эмоциональной трансформацией, ускорением ритмов сердца, сбоем в работе дыхательной и мышечной систем. Поведенческая особенность проявляется уходом от потенциально опасных источников (ситуаций), повышенной привязанностью к родителям, синдромом страха одиночества. Диагностируется и …

Самые распространенные детские страхи, и как с ними бороться? Читать полностью »

Антропофобия: как победить патологическую боязнь людей

Страхи

Волнение при встрече с незнакомцами, предосторожность при столкновении с подозрительными типами, избегание контактов с асоциальными элементами — естественное состояние человека. Однако среди современников существуют те, кто панически боится всякого взаимодействия с представителями человеческого сообщества. Одолевающая их боязнь людей беспричинная, назойливая, неуправляемая, лишающая способности мыслить и поступать конструктивно. Как называется болезнь, когда человек боится людей? Интенсивный …

Антропофобия: как победить патологическую боязнь людей Читать полностью »

Дентофобия: как перестать бояться стоматолога?

Страхи

Многие современники испытывают волнение и некий дискомфорт при пребывании в кабинете дантиста. Однако люди понимают важность поддержания гигиены рта и лечения заболеваний зубов, поэтому регулярно посещают стоматологическую клинику. Существуют персоны, которые игнорируют необходимость врачебных осмотров и идут на прием к дантисту в критических ситуациях, когда зубная боль становится невыносимой. Распространенность фобии Среди жителей планеты есть …

Дентофобия: как перестать бояться стоматолога? Читать полностью »

Что такое социофобия, симптомы и лечение боязни общества

Страхи

Различные виды фобий нередко встречаются у людей. Одни до ужаса боятся пауков, других охватывает паника в замкнутом или, наоборот, открытом пространстве, третьи испытывают устойчивый страх перед какими-либо предстоящими ситуациями, действиями внутри социума. Социофобия: признаки, симптомы Среди фобических расстройств социофобия встречается довольно часто. Согласно статистике, клинически она зарегистрирована у 1–3% населения (в равной степени мужского и …

Что такое социофобия, симптомы и лечение боязни общества Читать полностью »

Как называется боязнь женщин, и как избавиться от фобии?

Страхи

Боязнь женщин (гинофобия) относится к одному из сотен навязчивых страхов. Чаще всего расстройство встречается у мужчин, иногда сопровождается паническими приступами, проявляется трудностями при контактах между лицами противоположного пола. Страх разрушительно влияет на жизнь индивида, лишает его многих позитивных эмоций, существенно снижает качество жизни. Что такое гинофобия, какие симптомы у заболевания, как бороться с этой и похожими …

Как называется боязнь женщин, и как избавиться от фобии? Читать полностью »

Что такое ксенофобия, и как от нее избавиться?

Страхи

Значение слова ксенофобия дословно в переводе с греческого означает «страх чужака» (ксенос — «чужак, инородец», фобос — «страх, боязнь»). Страдающие от этого, верят, что незнакомые люди других национальностей могут каким-то образом причинить им вред. Это может спровоцировать насильственную реакцию на незнакомца, что приведет к физической или словесной атаке. Иногда ксенофобный человек предпочитает уходить от прямых столкновений …

Что такое ксенофобия, и как от нее избавиться? Читать полностью »