Красота и здоровье - Пропаника

Красота и здоровье

Паническая атака или проблема с сердцем: как отличить

Первая паническая атака почти всегда воспринимается как сердечный приступ. Это логично: сердцебиение, нехватка воздуха, боль в груди, онемение рук, головокружение — набор действительно похож. Человек вызывает скорую, ему снимают ЭКГ, и оказывается, что с сердцем всё в порядке. А ощущение, что он чуть не умер, никуда не девается. Что происходит в теле при панической атаке […]

Паническая атака или проблема с сердцем: как отличить Читать дальше »

Как перестать стесняться своей внешности и чувствовать себя увереннее

Недовольство собственной внешностью знакомо многим. Кто-то не любит фотографироваться, кто-то старается скрыть определённые черты лица или фигуры, а кто-то постоянно сравнивает себя с людьми, которых видит в социальных сетях. Даже когда окружающие не замечают никаких проблем, человек может снова и снова возвращаться мыслями к собственным «недостаткам», отказываться от интересных возможностей и чувствовать себя скованно в

Как перестать стесняться своей внешности и чувствовать себя увереннее Читать дальше »

Цистоцеле у женщин: симптомы, причины, лечение

На ранней стадии опущение мочевого пузыря (цистоцеле) незаметно внешне. Обнаружить его может только гинеколог во время осмотра. Чтобы понять, как это происходит, представьте мышцы и ткани тазового дна в виде упругого гамака. Этот «гамак» удерживает мочевой пузырь в правильном положении. Если опора слабеет, пузырь начинает смещаться вниз и давить на переднюю стенку влагалища. В результате

Цистоцеле у женщин: симптомы, причины, лечение Читать дальше »

Почему часто болит голова: распространённые причины и способы помочь себе

Головная боль — один из самых распространённых симптомов, с которым человек сталкивается в повседневной жизни. Иногда она возникает после недосыпа или напряжённого рабочего дня и проходит после отдыха, но в других случаях неприятные ощущения становятся регулярными, мешают сосредоточиться, работать и нормально отдыхать. Если головная боль повторяется часто, меняет привычный характер или сопровождается другими симптомами, не

Почему часто болит голова: распространённые причины и способы помочь себе Читать дальше »

Гомеопатия при аллергии на пыльцу: можно ли уменьшить симптомы

Сезонная аллергия на пыльцу, или поллиноз, может продолжаться несколько недель, а иногда и месяцев, существенно влияя на повседневную жизнь: постоянный насморк, приступы чихания, зуд и покраснение глаз, слезотечение, заложенность носа и першение в горле нередко мешают спать, работать, гулять на улице и заниматься привычными делами, превращая любимое время года в испытание. Многие люди, сталкивающиеся с

Гомеопатия при аллергии на пыльцу: можно ли уменьшить симптомы Читать дальше »

Как привыкнуть к контактным линзам: психологические и практические советы

Переход от очков к контактным линзам кажется простым только на первый взгляд. В обоих случаях задача одна — обеспечить необходимую коррекцию зрения, однако ощущения и привычки при этом меняются довольно сильно. Очки остаются отдельным предметом перед глазами, тогда как контактная линза непосредственно находится на поверхности глаза. Поэтому в первые дни человек может постоянно замечать её

Как привыкнуть к контактным линзам: психологические и практические советы Читать дальше »

Прокрутить вверх