Психологическая помощь, как Восток — дело тонкое. Телевизионные передачи, модные журналы и газеты о здоровье пестрят советами, как избавиться от всевозможных проблем. И мы, умудрённые жизненным опытом, полагаем, что контролируем ситуацию. Когда таблеточку успокоительную выпьем или что-то сладенькое съедим. Если трудности посерьёзней, нагружаем ими близких и напитки берём покрепче. А признаться, что мне нужна психологическая помощь, не можем или не хотим.
В ситуации, когда кажется, что всё, тупик и выхода нет, обратитесь к специалисту. Профессиональная психологическая помощь заключается в том, что рассказав о своей беде, вы получите чёткий алгоритм действий, как выйти из сложившейся ситуации.
Содержание:
Бесплатная психологическая поддержка
Не всегда поход к психологу связан с большими денежными вложениями. Доступна бесплатная психологическая помощь. Её оказывают в различных центрах психологической поддержки населению, при личном посещении. Второй вариант — получение психологической поддержки на сайте в режиме онлайн.
Ищем решение проблемы
На просторах интернета легко потеряться, да и не всегда точно знаешь, как сформулировать волнующий вопрос.
Рекомендации психолога помогут решить следующие вопросы:
- избавиться от страхов;
- побороть депрессию;
- восстановить интерес к жизни;
- убрать последствия сильного стресса;
- найти выход из конфликтной ситуации с коллегами и близкими;
- поднять самооценку;
- наладить внутрисемейные отношения;
- наладить дружеские и любовные отношения;
- понять себя и окружение;
- победить хроническую усталость.
Доверяем проблемы специалистам
Проблемы, с которыми не поделишься с близкими, нужно доверять профессионалу. Помощь психолога — это не изнурительные тренинги и рисование непонятных картинок. Иногда решение трудностей лежит на поверхности. И только грамотный специалист способен вскрыть эту боль и оказать своевременную психологическую помощь.
Центры психологической поддержки населения
Психологическую помощь населению оказывают различные учреждения:
- Бесплатную психологическую помощь при потере работы, помогают получить специалисты Центра занятости населения.
- Психологическая поддержка оказывается будущим мамочкам в родовспомогательных учреждениях.
- Бесплатную помощь психолога получают в реабилитационных центрах для людей с ограниченными возможностями.
- В школах и дошкольных образовательных учреждениях бесплатный психолог поможет ребенку и его родителям решить возникшую проблему.
- Окажут содействие при решении психологических проблем в центрах социальной защиты населения.
- Психологическую помощь человеку предложат и в простой поликлинике, и в специализированном центре.
Решаем проблему онлайн
Нужна консультация психолога, а времени на походы по всевозможным центрам нет? Воспользуйтесь онлайн рекомендацией психолога.
Известна суть проблемы, но читать множественные источники утомительно? Воспользуйтесь упражнениями с канала Ютуб, пройдя по ссылке.
Полученные знания помогут не только решить насущную проблему, но и научат избегать подобных ситуаций в будущем.