Когда нужна и как оказывается психологическая помощь?

Психологическая помощь, как Восток — дело тонкое. Телевизионные передачи, модные журналы и газеты о здоровье пестрят советами, как избавиться от всевозможных проблем. И мы, умудрённые жизненным опытом, полагаем, что контролируем ситуацию. Когда таблеточку успокоительную выпьем или что-то сладенькое съедим. Если трудности посерьёзней, нагружаем ими близких и напитки берём покрепче. А признаться, что мне нужна психологическая помощь, не можем или не хотим.

В ситуации, когда кажется, что всё, тупик и выхода нет, обратитесь к специалисту. Профессиональная психологическая помощь заключается в том, что рассказав о своей беде, вы получите чёткий алгоритм действий, как выйти из сложившейся ситуации.

Когда нужна и как оказывается психологическая помощь

Бесплатная психологическая поддержка

Не всегда поход к психологу связан с большими денежными вложениями. Доступна бесплатная психологическая помощь. Её оказывают в различных центрах психологической поддержки населению, при личном посещении. Второй вариант — получение психологической поддержки на сайте в режиме онлайн.

Ищем решение проблемы

На просторах интернета легко потеряться, да и не всегда точно знаешь, как сформулировать волнующий вопрос.

Рекомендации психолога помогут решить следующие вопросы:

  • избавиться от страхов;
  • побороть депрессию;
  • восстановить интерес к жизни;
  • убрать последствия сильного стресса;
  • найти выход из конфликтной ситуации с коллегами и близкими;
  • поднять самооценку;
  • наладить внутрисемейные отношения;
  • наладить дружеские и любовные отношения;
  • понять себя и окружение;
  • победить хроническую усталость.

Доверяем проблемы специалистам

Проблемы, с которыми не поделишься с близкими, нужно доверять профессионалу. Помощь психолога — это не изнурительные тренинги и рисование непонятных картинок. Иногда решение трудностей лежит на поверхности. И только грамотный специалист способен вскрыть эту боль и оказать своевременную психологическую помощь.

Центры психологической поддержки населения

Психологическую помощь населению оказывают различные учреждения:

  1. Бесплатную психологическую помощь при потере работы, помогают получить специалисты Центра занятости населения.
  2. Психологическая поддержка оказывается будущим мамочкам в родовспомогательных учреждениях.
  3. Бесплатную помощь психолога получают в реабилитационных центрах для людей с ограниченными возможностями.
  4. В школах и дошкольных образовательных учреждениях бесплатный психолог поможет ребенку и его родителям решить возникшую проблему.
  5. Окажут содействие при решении психологических проблем в центрах социальной защиты населения.
  6. Психологическую помощь человеку предложат и в простой поликлинике, и в специализированном центре.

Решаем проблему онлайн

Нужна консультация психолога, а времени на походы по всевозможным центрам нет? Воспользуйтесь онлайн рекомендацией психолога.

Известна суть проблемы, но читать множественные источники утомительно? Воспользуйтесь упражнениями с канала Ютуб, пройдя по ссылке.

Полученные знания помогут не только решить насущную проблему, но и научат избегать подобных ситуаций в будущем.