Гипнотический транс существенно отличается от физического сна. Во время воздействия имеет место частичная или полная блокировка сознания. Часть коры головного мозга функционирует в заторможенном режиме, воспринимая преимущественно сигналы, идущие от гипнотизера. Он не только погружает клиента в транс, но и дает определенные установки, проводя терапию посредством внушения.
Содержание:
Что такое гипноз
Гипнолог — это человек, обладающий особыми навыками и знаниями, применение которых позволяет воздействовать на подсознание другого индивида. Внушение осуществляется несколькими способами. Можно просто расположить к себе собеседника, вызвав у него симпатию. Это разрешает объекту воспринимать подаваемую информацию максимально глубоко. Подобная схема практикуется в НЛП (нейролингвистическом программировании).
Основное предназначение гипноза заключается в прямом обращении к подсознанию личности, временно находящейся в трансе, полностью не контролируемой своих действий. Цель внушения — раскрыть необходимые зоны головного мозга для получения сведений о событиях в жизни клиента, ставшими причиной расстройства или фобии.
Выяснив источник страха, гипнотизер аккуратно корректирует некоторые биологические или физические показатели (болевой порог, частоту пульса, мышечную силу, страсть к вредным привычкам). Многие специалисты убеждены в безопасности и эффективности гипнотерапии при лечении психосоматических заболеваний.
Как работает гипноз
Погружение в транс базируется на способности головного мозга трансформироваться в заторможенное состояние. Это происходит при помощи монотонных однообразных раздражителей (спокойной речи, поглаживаний, ритмичной музыки, фиксации взгляда на конкретном предмете). Гипнотизер — это специалист, владеющий несколькими или одной техникой внушения. Он направляет свои импульсы на снижение потока внешней информации, концентрируя внимание клиента на проблеме и задаваемой установке. Клиент погружается в гипнотический сон. Внушаемость действует эффективнее, если гипнолог имеет достаточный опыт и уверенность, а клиент доверяет ему, хорошо поддается внушению, не сопротивляется проводимым манипуляциям.
После завершения гипнотического сеанса все клиенты абсолютно точно помнят, что с ними происходило. Как и большинство других мифов, многие уверены, что они ничего не будут помнить и их сознание будет отключено. Это не так. Человек под гипнозом будет помнить и понимать все, что с ним происходит.
Кто такой гипнолог
Вкратце: это специалист, лечащий людей при помощи введения их в транс. При выборе профессионала обращают внимание на техники его работы, отзывы пользователей и соответствующий опыт. Батурин Никита Валерьевич, практикует гипнотерапию длительное время, его курсы известны многим, их эффективность доказана на практике. Существует несколько методов внушения.
Техника Эриксона
Этот вид гипноза многими специалистами воспринимается, как недостаточно эффективный. В его основе лежит разговорное воздействие на клиента. Человек избавлялся от проблем не столько в результате внушения, сколько путем активизации внутренних ресурсов, включаемых после получения соответствующих установок. Для успешного лечения требуется изначально расположить клиента к себе.
Техника работы представляет собой ряд несложных процедур:
- Гипнотизер размещается напротив клиента.
- Взгляд направлен в район переносицы.
- Спокойным размеренным голосом ведется беседа, суть которой зависит от решаемой проблемы.
- После нахождения источника расстройства, дается установка на преодоление страха или зависимости.
Некоторые специалисты сравнивают технику Эриксона с эффектом плацебо.
Что такое гипнология советского периода
В техниках постсоветского пространства присутствуют наработки Довженко и Бехтерева, специализирующихся на кодировании (непосредственном внушении). Статистика показывает, что этот способ весьма эффективен, полное выздоровление клиентов без дополнительных сеансов фиксируется в 20–25% случаев.
Среди недостатков подхода отмечают узкий круг применения Кодирование подходит для лечения алкоголизма, игромании, никотиновой зависимости, ожирения.На этом сферы эффективного воздействия указанной гипнотерапии заканчиваются. Наряду с неплохой результативностью, техника не имеет устойчивости. Некоторые расстройства и заболевания возобновлялись через несколько месяцев или лет.
Современный гипноз
Кто такой гипнотизер, выбравший для себя современный гипноз? Указанное направление в России активно начало применяться несколько лет назад. Это глубинная проработка, нацеленная на устранение первопричины психического расстройства или другого заболевания. Эффективность техники превышает 90% с последующим устойчивым результатом.
При сравнении современного гипноза с традиционным психотерапевтическим лечением, получилось, что гипноз устранял проблему за 5 сеансов. Психиатру на нивелирование аналогичного заболевания требовалось в пять раз больше времени. Среди современных техник внушения, указанное направление считается самым быстрым и эффективным.
Как работает современный гипноз при заикании вы можете посмотреть в этом видео.
Гипноз в практике работы психолога
Чтобы определить, нуждаетесь ли вы, а также близкие в помощи гипнолога или гипнотизера, необходимо учесть симптомы, свидетельствующие об определенных расстройствах:
- Ситуации, вызывающие робость или застенчивость. Если имеет место сильный страх, не позволяющий самостоятельно преодолеть его, присутствует явное расстройство психики. Выражается оно в боязни завести разговор с малознакомым человеком или выступления на публике.
- Возникающее чувство обиды либо вины при обсуждении определенных тем, предметов. Все люди подвержены стрессу, однако некоторые индивиды переживают его настолько сильно, что происходит определенный надлом в голове. Внушение и хороший гипнотерапевт помогут справиться с этой проблемой.
- Физические непроизвольные проявления (чихание, мышечные спазмы, нервный тик). Рефлекторные реакции указывают на наличие психических расстройств или фобий.
Человек обладает безусловными и условными рефлексами. Первые нужны для автоматического выполнения определенных действий. Фобии относят ко второй группе (они активируются независимо от сознания индивида). В связи с этим приступы часто возникают в безобидных ситуациях. Раздражитель не является основной причиной страха, он просто служит для его осмысления. В итоге проявляется психосоматическое расстройство, неадекватные реакции. Гипнотерапия дает возможность расставить все по своим местам, найти нужные точки воздействия на проблемные участки подсознания.
В чем выражается помощь гипнолога
Вмешательство в подсознание человека представляет собой трансформацию цепочки нейронных связей. Гипнолог помогает нивелировать влияние атавизма (иррациональной реакции) на возврат адекватного поведения. Основная цель — корректировка мозга так, чтобы на раздражитель шел осмысленный ответ. Обычно гипнотерапия включает в себя три стадии:
- Нахождение в подсознании первопричины проблемы.
- Ввод клиента в транс с целью повторного переживания волнующих событий.
- Возврат клиента в настоящее с перепрограммированным поведением.
Простой тест позволит проверить наличие фобий. Необходимо смоделировать ситуацию, в которой может проявиться психосоматическое расстройство. Если наблюдается паническая атака, чувство страха, стыда, вины, физического дискомфорта — фобия присутствует. В зависимости от раздражителя определяют избыток того или иного ощущения.
Выявление рефлекторных реакций
Для определения основных чувств, присутствующих при психологических страхах, можно сделать следующее:
- Стыд и смущение. Позвоните по номеру агентства, предлагающего интимные услуги, посетите секс-шоп, поторгуйтесь в магазине нижнего белья. Поведение будет свидетельствовать о степени стыда.
- Поучаствуйте в соревновании, где победителя определяет зритель, заговорите с незнакомым человеком о личной встрече. Это позволит узнать уровень обиды.
- Определение страха. Спросите у шумной компании о том, как пройти в какое-нибудь место, прыгните в бассейн с вышки вниз головой.
- Чувство вины. Находясь в общественном транспорте, поставьте свой багаж на соседнее сидение, не убирая его до тех пор, пока об этом не попросит другой пассажир.
Отличия гипнотизера и гипнолога
Специалист, применяемый в технике лечения терапию и внушение, называется гипнологом (гипнотерапевтом). Он практикует разный комплекс методик для избавления от неврозов, страхов, зависимостей, прочих расстройств психики. Задача гипнолога — помочь клиенту погрузиться в транс и войти в собственное подсознание.
Гипнотический сон ценен тем, что позволяет получить доступ к внутренним ресурсам организма и их особым способностям. Активация указанных компонентов направлена на устранение выявленной проблемы и изменение образа жизни в лучшую сторону.
Гипнотизер, кто это? Вкратце его характеризуют как человека с определенными способностями, специализирующегося на массовых выступлениях с элементами шоу. После таких номеров у некоторых людей возникают шаблонные представления об искусстве гипнотического внушения. Основная цель специалиста — произвести впечатление на публику.
Мифы и реалии о гипнозе
Ниже приведено несколько правдивых и ложных утверждений, связанных с гипнотическим внушением:
- Гипноз — это сон. Информация не совсем верна. Несмотря на схожесть, состояние транса имеет мало общего с физиологическим сном. Мозг человека активен, настраивается на решение проблемы, обрабатывает информацию, поступающую от гипнолога.
- Гипнолог — этот тот, кто заставляет клиента потерять контроль над собой. На самом деле, личность в состоянии транса продолжает себя контролировать, не переступая черту, ограниченную моральными принципами. Сделать биоробота из человека посредством гипноза невозможно.
- Не все выходят безопасно из транса. Гипноз в большей степени относится к самовнушению. Специалист просто помогает направить этот процесс в нужное русло. По сути, только сам человек вводит себя в транс, как и выходит из него.
- Гипноз опасен. Это в корне неверно, указанный метод воздействия полностью безвреден. Он не рекомендуется только в тех случаях, когда клиент психически нездоров или его проблема не лечится корректировкой подсознания.
Интересные факты
Истории практики гипноза свыше трех тысяч лет. Его называли по-разному. Относительно внятно о его нынешнем проявлении услышали в 1842 году. В этот период Джеймс Брейд продемонстрировал изменение состояния разума при длительной фиксации взгляда на блестящем предмете, дав этому явлению наименование «гипноз».
До этого момента похожие методики назывались месмеризмом (в честь А. Месмера, жившего в 18 столетии, владеющего техниками животного магнетизма).
Успешное введение в транс зависит от самого человека. Во время сеансов у него проявляются скрытые таланты и сверхспособности.
Кто такой гипнолог? Ответ на этот вопрос приведен выше. Стоит отметить, что методы, используемые специалистом, направлены на корректировку подсознания, регулируя в нужном направлении связь между телом и разумом. Часто этот процесс сопровождается идиодинамическими проявлениями.