Страхи - Страница 4 из 12

Страх публичных выступлений: как побороть страх?

Доклад, публика, ваш выход…Страх публичных выступлений накрывает с головой, когда настает время вашего выхода. Чувство постоянного страха перед публикой порой заставляет человека отказаться от возможного карьерного роста, если это подразумевает работа. Причины страха публичных выступлений Причина страха публики, как и любого другого страха, обычно может произрастать из детства. Это связано с многими родительскими установками в …

Страх публичных выступлений: как побороть страх? Читать полностью »

Как проводится работа со страхами — советы и рекомендации психологов

Страхи

К работе со страхами относят техники и упражнения, дающие возможность предупредить боязнь, избавиться от нее либо извлечь позитивные моменты. Чаще всего для этого применяются психотерапевтические или гипнотические методики. Процедура актуальна, если человек самостоятельно волевыми и разумными действиями не может решить проблему. Как проработать свои страхи? Стоит отметить, что проработка боязней не всегда уместна. Это связано …

Как проводится работа со страхами — советы и рекомендации психологов Читать полностью »

Можно ли умереть от страха — правда или вымысел?

Страхи

Выражение «умереть от страха» принято считать фразеологизмом, подразумевающим реакцию на стрессовую ситуацию. Так что же на самом деле происходит с человеком под действием сильного волнения? Какие реакции запускаются в его организме в результате испуга? Можно ли действительно умереть от страха? Специалисты утверждают, что страх может стать причиной внезапной остановки сердца. В истории было немало случаев, …

Можно ли умереть от страха — правда или вымысел? Читать полностью »

Что такое иррациональный страх, его отличия от нормального, способы борьбы

Страхи

Боязнь за собственную жизнь, здоровье родственников и окружающих членов социума — вполне нормальное явление, заложенное в человеке на генном уровне. Иррациональные страхи присутствуют у большинства людей, однако, в отличие от рациональных страхов, они отравляют существование и приводят к развитию серьезных проблем с психикой. Отличия нормальных страхов от иррациональных и фобий Понятие «фобия» происходит из греческого …

Что такое иррациональный страх, его отличия от нормального, способы борьбы Читать полностью »

Что такое агорафобия, и как победить боязнь больших пространств

Насколько опасна и как победить боязнь больших пространств?

Страхи

Проблема фобий в современном мире чрезвычайно распространена, в особенности среди городского работоспособного населения. Иррациональные страхи часто мешают выстроить карьеру, личную жизнь, да и просто нормально существовать в обществе. На фоне необычных и экзотических «страхов» боязнь больших пространств выделяется своей долгой историей и широкой распространенностью. Что это такое? В античной древности (откуда и пошло название этой …

Насколько опасна и как победить боязнь больших пространств? Читать полностью »

CHto-takoe-anginofobiya-ili-kak-poborot-strah-zadohnutsya-1024x682

Что такое ангинофобия, или как побороть страх задохнуться?

Страхи

Ангинофобия — это паническая боязнь задохнуться, необъяснимая с физиологической точки зрения. Стоит дифференцировать данное состояние от реальной угрозы жизни, например, в экстремальных условиях или при наличии патологий органов дыхательной системы. В классификации фобических расстройств, ангинофобию можно поставить в один ряд со страхами за сохранность собственной жизни и здоровья: канцерофобией, кардиофобией, танатофобией и другими. Причины ангинофобии …

Что такое ангинофобия, или как побороть страх задохнуться? Читать полностью »

Как называется боязнь подавиться, и как избавиться от фагофобии?

Страхи

Фагофобия — паническая, неуправляемая, иррациональная боязнь подавиться при проглатывании чего-либо, будь то пища, жидкость или таблетки. Phagophobia дословно с греческого языка переводится, как боязнь есть (phagein – есть, phobos – страх). Боязнь глотать пищу — относительно редкая и довольно специфическая фобия. Ее часто путают со страхом удушения — пнигофобией. Различие заключается в том, что фагофобы …

Как называется боязнь подавиться, и как избавиться от фагофобии? Читать полностью »

Как называется боязнь метро, и как избавиться от метрофобии и эскалафобии?

Страхи

Поездка в метро для многих нешуточный стресс. Особенно утром, когда толпы народу нервно спешат на работу. А ведь метро — не только угрюмая толпа, а еще жутковатая шахта с эскалатором. У многих от одного взгляда внутрь бездны кружится голова, охватывает боязнь. Подземка — это и поезд, который резко выныривает из туннеля, несется перед глазами. И …

Как называется боязнь метро, и как избавиться от метрофобии и эскалафобии? Читать полностью »

Основные причины фобий, и как с ними эффективно бороться?

Страхи

Фобия — навязчивая боязнь определенной ситуации, предмета или реакции со стороны окружающих. Страх обостряется в связи с внешними раздражителями или конкретными обстоятельствами, препятствуя организации быта, трудовой деятельности и личной жизни. На сегодняшний день существует множество навязчивых страхов — от кинофобии (боязни собак) и антропофобии (боязни людей) до панического ужаса, охватывающего при попытке перейти улицу или …

Основные причины фобий, и как с ними эффективно бороться? Читать полностью »

Что такое невроз страха, и как лечить патологию?

Страхи

Некоторые люди постоянно напряжены, у них все на свете вызывает тревогу, панику. Не повысят ли цены в магазинах, нет ли проблем со здоровьем, не упадет ли метеорит? Лица, которые постоянно переживают по любому поводу, страдают неврозом страха (другое название — тревожное невротическое расстройство). Справиться с проблемой реально. От нее избавляет высококлассная психотерапия и желание человека …

Что такое невроз страха, и как лечить патологию? Читать полностью »