Панические атаки

Согласно статистике, каждый десятый в своей жизни хотя бы раз сталкивался с так называемыми паническими атаками. Тем не менее большинство «паникеров» даже не знают, с чем на самом деле имеют дело. И зачастую напрасно подозревают у себя наличие тяжелого соматического расстройства.

Что такое панические атаки

ПА — непредсказуемые и рецидивирующие приступы остро выраженной тревоги, сопровождающиеся сильным ухудшением физического самочувствия. При этом паническими атаками также называют вегетативные кризы, при которых эмоциональная компонента (чувство паники) отсутствует или слабо выражена. Независимо от внешних проявлений причины возникновения приступов могут оказаться сугубо психологическими. Разобраться, является ли паническая атака болезнью или нет в каждом конкретном случае, можно только после консультации у специалиста.

Развернутую информацию о том, что такое паническая атака, вы найдете в статьях:

Механизм развития панической атаки

Из-за обилия неприятных физиологических симптомов человек, впервые испытав приступ панической атаки, пугается, что у него патология сердца или серьезное заболевание пищеварительной системы, может вызвать скорую помощь. Но с медицинской точки зрения, механизм развития приступа довольно прост.

Тревожная атака происходит вследствие выброса надпочечниками в кровь гормона адреналина, оказывающего стимулирующее действие на организм. Увеличивается скорость работы сердца, чтобы снабдить кровью скелетные мышцы. Происходит резкий скачок артериального давления. Как результат, поднимается температура тела и усиливается потоотделение. Угнетается работа желудка и кишечника — тех органов, расход энергии на которые нецелесообразен при попадании в экстремальную ситуацию. Тело готовится бежать или атаковать объект, представляющий угрозу для жизни.

В среднем, симпатоадреналиновый криз длится 10–15 минут, но у некоторых людей его продолжительность может достигать несколько часов. Состояние после панической атаки вследствие снижения уровня адреналина характеризуется вялостью и апатией.

Подробнее о физиологии ПА можно прочитать в статьях:

Симптомы панических атак

Панические атаки сопровождают симптомы не только со стороны вегетативной системы, но и пугающие психоэмоциональные переживания: дереализация, деперсонализация — состояния, при которых окружающий мир или собственное тело и эмоции воспринимаются как нереальные или отдаленные. Человеку кажется, что он сходит с ума. Хотя на самом деле это защитная реакция психики. В состоянии дереализации-деперсонализации появляется возможность отключиться от стимулов внешней среды, вызвавших пароксизм, и легче пережить болезненные физические ощущения.

Полное описание симптоматики заболевания можно найти в статьях:

Причины ПА

Прежде чем начать лечение панических атак, выясняются причины возникновения приступов. Вегетативные кризы могут быть признаком физиологических нарушений (остеохондроз, пережитый инсульт, язва желудка, нейроциркуляторная дистония), переутомления, следствием злоупотребления алкоголем, кофеином, сигаретами и приема некоторых гормональных препаратов. Если органические причины исключены или кажутся недостаточными, подозревают невротическую природу приступов. Чаще всего панические атаки сопровождают хронические стрессы, посттравматические, тревожно-фобические расстройства, невроз навязчивых состояний. Прежде чем думать о худшем и подозревать у себя физическую патологию, нужно помнить, что до 95% случаев приступов объясняется психологическими причинами.

Факторы, влияющие на развитие ПА более развернуто описаны с статьях:

Виды панических атак

Выделяют ситуационные и спонтанные виды панических атак. Первые обычно возникают при фобических и посттравматических расстройствах при попадании в ситуацию, схожую с условиями, при которых была получена психотравма. Вторые возникают неожиданно в самой обыденной обстановке без видимых на то причин. Как правило, в таких случаях ставится диагноз паническое расстройство. Клинические проявления при симпатоадреналиновых кризах также могут быть весьма разнообразными. И хотя при постановке диагноза считается важным присутствие как минимум 4 ассоциированных с паникой симптомов, зачастую полноценные приступы чередуются «малыми», при которых наблюдается меньшее количество обязательных признаков.

Больше узнать о видах ПА можно здесь:

Диагностика ПА

Диагностика панических атак как расстройства психогенного происхождения предполагает исключение ряда органических заболеваний. Симптомы некоторых болезней сердечно-сосудистой, пищеварительной, опорно-двигательной, нервной систем выглядят также, как проявляются панические атаки. Поэтому в зависимости от клинических проявлений приступов могут быть назначены лабораторные обследования органов и консультации у узкопрофильных специалистов (кардиолога, невролога, эндокринолога, гастроэнтеролога).

Какие обследования и анализы нужно пройти, к какому специалисту обращаться, читайте в статьях:

Лечение ПА

Как правило, из-за многообразия симптомов и причин панические атаки лечатся зачастую общими усилиями невролога и психотерапевта. Наиболее эффективными терапевтическими методами считается когнитивный подход, гипноз и рационализация образа жизни (нормализация режима труда и отдыха, полноценный сон, здоровое питание, отказ от вредных привычек).

Подбор фармакотерапии при лечении ПА является сложной задачей. Многие из противотревожныхсредств имеют серьезные противопоказания и опасны появлением побочных эффектов. Препараты всегда выбираются индивидуально с учетом физического и психологического состояния клиента.

Мы также подготовили для вас обзор статей о популярных методах лечения ПА:

Возможные последствия после панической атаки

Многие не обращаются за специализированной помощью, так как не понимают, к чему могут привести панические атаки, если их не начать лечить своевременно. Вегетативные кризы имеют тенденцию учащаться и усиливаться. При запущенной форме расстройства ПА могут происходить практически каждый день, что быстро психологически выматывает. Лица, страдающие постоянными симпатоадреналиновыми кризами, нередко впадают в депрессию из-за своего состояния. Многие перестают выходить из дома, так как опасаются, что при очередном пароксизме им некому будет оказать помощь. Такое поведение приводит к социальной изоляции и потере трудоспособности.

Чего стоит опасаться при ПА, читайте в нашей подборке статей:

панические атаки и навязчивые мысли

Панические атаки и навязчивые мысли

Страх несет позитивную функцию, предупреждая человека об опасности. Но когда тревога становится избыточной, то она начинает только мешать. В этот момент, человека начинают подслащать навязчивые мысли, о которых мы и поговорим в этой статье. Понятие о расстройствах, связанных с навязчивыми страхами Фобия — это патологическое, не подающееся логическому объяснению проявление реакции страха на некий раздражитель. …

Панические атаки и навязчивые мысли Читать полностью »

Боюсь выходить на улицу из за панических атак

Боюсь выходить из дома панические атаки

Панические атаки ввиду своего внезапного проявления и яркой симптоматики могут доставлять человеку немало хлопот, в связи с чем он может избегать людных мест или поездок в общественном транспорте. Иногда проблема может достигать такого масштаба, что обладатель расстройства панического характера может попросту отказаться выходить из дома. Это явление в медицине принято называть агорафобией. Что такое агорафобия …

Боюсь выходить из дома панические атаки Читать полностью »

гомеопатия и панические атаки

Лечение гомеопатией панических атак

Лечение панических атак осуществляется при помощи медикаментов, групповой и индивидуальной терапии, релаксации и гомеопатии. Сторонники последней утверждают, что средства воздействуют на организм человека на психическом уровне. Этим маленьким шарикам удается предотвращать появление симптомов: чувство страха, тахикардии, кома в груди и прочие. Гомеопатия: чем вызван этот эффект при лечении панических атак, и что думают по этому …

Лечение гомеопатией панических атак Читать полностью »

Тревожно депрессивное расстройство с паническими атаками

Генерализованное тревожное расстройство с паническими атаками

Тревожно депрессивное расстройство — это большая группа заболеваний, которая относится к самым разнообразным состояниям. Это определенная совокупность факторов и первыми таковыми факторами являются определенные предпосылки для появления у человека тревожно депрессивного расстройства. Такие предпосылки напрямую не зависят от человека, а идут корнями из детства, например, если один из родителей обладал мнительностью или эмоциональностью, то это …

Генерализованное тревожное расстройство с паническими атаками Читать полностью »

Таблетки от панических атак

Лекарство от панических атак

Среди жизненно необходимых инстинктов человека одним из самых мощных является инстинкт самосохранения. Именно на этом мощном инстинкте основан страх, задуманный природой как один из важнейших способов защиты человека. В противном случае человечество бы не выжило. Но бывает, что страх, тревога, паника охватывают человека без видимых причин. Биение сердца ускоряется и сопровождается болью, растет артериальное давление, …

Лекарство от панических атак Читать полностью »

Панические атаки симптомы и лечение в домашних условиях

Паническая атака симптомы причины и лечение в домашних условиях

Термин «паническая атака» на территории СНГ появился не так давно. Это не значит, что недуг, о котором пойдет речь дальше, молодой. В советское время его знали под аббревиатурой ВСД, что означает «вегетососудистая дистония». Довольно безликий диагноз, который могли ставить при очевидных последствиях стресса. Однако в международной врачебной практике нет информации о каких-либо вегетативных расстройствах. Об …

Паническая атака симптомы причины и лечение в домашних условиях Читать полностью »

как справиться с панической атакой

Как справиться с паническими атаками?

Люди во всех уголках планеты сталкиваются с проявлением панических атак и испытывают страдания от ужаса и непонимания, что именно с ними происходит. Приступ проходит, не причиняя физического вреда. Но остается мучительный страх повторения этого состояния. Непонимание того, что произошло, делает тревогу еще более сильной. Поэтому осознание, что из себя представляет это расстройство и как справиться с …

Как справиться с паническими атаками? Читать полностью »

Тошнота при панических атаках

Тошнота при панических атаках

Постоянные стрессы и критические ситуации, плохая экология и низкое качество продуктов питания – все это в совокупности приводит к нервному истощению организма, к ослаблению иммунитета, к хронической усталости и депрессиям, а, как следствие и к паническим атакам. Подобные расстройства являются «криком о помощи» человеческого организма. Они сигнализируют о возможных нарушениях в его работе. Тошнота при …

Тошнота при панических атаках Читать полностью »

панические атаки как бороться самостоятельно

Как бороться с паническими атаками?

В сегодняшнем мире человек с утра до глубокой ночи испытывает на себе негативное внешнее влияние. В густонаселенном городе внешние факторы действуют интенсивнее, а в мегаполисах — их влияние просто критично. Реакцией на это воздействие может стать паническая атака. Вопросом, как бороться с паническими атаками, интересуется тот, кто хоть раз стал жертвой приступа паники. В этой …

Как бороться с паническими атаками? Читать полностью »

лечение всд и панических атак

Лечение ВСД и панических атак

Панической атакой называется мучительный приступ тревоги, который трудно объяснить или связать с реальностью. Вызывают ее обычно не только психические расстройства, но и различные нарушения работы вегетативной нервной системы. Психовегетативный синдром осложняют дереализация (искажение в восприятии окружающей действительности) и деперсонализация (чувство потери собственной личности) человека, страдающего этим заболеванием. Понятно, что качество жизни людей, подверженных паническим атакам, …

Лечение ВСД и панических атак Читать полностью »

Adblock
detector